Hold deg ned-datert.

Sitter på bussen fra Trondheim til Stjørdal etter nok ei treningsøkt med Qigong.

På infotavlen i bussen kan vi følge med på hva som er neste holdeplass, men også se oppbyggelige bilder av en vekter som takker fordi vi reiser med gyldig billett.  Også en oppfordring om å holde oss oppdatert ved hjelp av en app.

Og det er jo det vi gjør, stadig vekk og heile tida. Holder oss oppdatert på Face, Snap og Hudd, oppdatert på nyheter, trafikkmeldinger, værvarsler, stormvarsler, på hvor langt pakkene vi har bestilt har kommet, om Sophie Elise og Vebjørn Selbekk, om Trumps siste påfunn og situasjonen på Gaza og om dronene i Ukraina.  Og nå også oppdatering fra Atb – med det søte slagordet vi/dere sammen.

Oppdatering overload, spør du meg.

Når skal vi få tid til å bare være, uten dette sensoriske bombardementet som krever vår oppmerksomhet hele tiden? Kan det tenkes at hjernen vår har hatt godt av doser med kjedsomhet?

Jeg tror det. Og vil oppfordre alle om ned-datering nå! Frigjør deg fra oppmerksomhetstyranniet nå. Nedgrader telefonen og la hjernen få pause.  Kanskje vil den etter hvert begynne å fungere igjen, bli i stand til langsomme tanker og kunne holde konsentrasjon om lange tekster igjen. 

—

Meld deg gjerne på nyhetsbrev nedenfor og bli oppdatert på nye innlegg. Sjekk også gjerne forsida ww.johngk.no for mer innhold. Del også gjerne på sosiale media!